Dieser Nahrungsmittelunverträglichkeitstest für zuhause untersucht Ihre Reaktion auf die 95 häufigsten Nahrungsmittel und sagt Ihnen, welche Nahrungsmittel Sie gut vertragen und welche Ihren Körper belasten und Beschwerden verursachen. Nach Verzicht auf diese Lebensmittel werden Sie sich wohler und gesünder fühlen – auch das Abnehmen geht dann einfacher und schneller.
Diesen Test empfehlen wir jedem, der:
– Mit Bauchschmerzen und Blähungen zu kämpfen hat
– Sein Wohlbefinden steigern will
– Anhaltende Müdigkeit verspürt und Konzentrationsprobleme sowie ständige Kopfschmerzen hat
– Nicht willkürlich Lebensmittel ausschließen möchte, um zu entscheiden, ob sie dem Körper gut tun oder nicht
– Allgemein wissen möchte, ob eine Unverträglichkeit gegen Lebensmittel besteht
– Mögliche Entzündungen im Körper verringern oder ihnen vorbeugen möchte
– zunimmt obwohl eine kalorienarme Ernährung eingehalten wird
– sich schwer tut abzunehmen, weil das Gewicht sich nur sehr langsam reduziert
„Es gibt nicht die eine Ernährungsweise für alle! Wir müssen unsere DNA und unsere Blutwerte verstehen lernen, um eine individualisierte und personalisierte Ernährung zu entwickeln. Die personalisierte Ernährung ist zusammen mit ausreichend Schlaf und Bewegung das Fundament von Gesundheit und Vitalität!“
In Arztpraxen wird dieser Marker eher selten untersucht. Ärzte untersuchen normalerweise Allergien oder Intoleranzen. Diese Untersuchung geht um IgG4-vermittelte Unverträglichkeiten. Der myNutrition100-Test wird in den Bereich der Komplementärmedizin eingeordnet.
In den Ergebnissen (Beispiel siehe unten) erfahren Sie, welche Lebensmittel dem roten Bereich zugeordnet sind, also solche, auf die Ihr Körper stark reagiert und eine hohe Konzentration an IgG4-Antikörpern gemessen wurde. Diese Lebensmittel sollten Sie nach Möglichkeit die nächsten 3 Monate meiden.
Die Lebensmittel, die eine moderate Bildung von IgG4-Antikörpern ausgelöst haben, sind im gelben Bereich eingestuft und wir empfehlen, diese nur alle 3-4 Tage zu essen.
Auf die grünen Lebensmittel reagiert Ihr Körper nur geringfügig und diese können Sie problemlos essen!!!!
Der Test ist auch für Menschen geeignet, die seit Jahren versuchen abzunehmen. Abnehmen ist bei mehr Menschen Thema als Sie denken. Abnehmen ist ein dringender Wunsch auch von vielen Männern.
Wer sich eine Diät aussucht und diese brav beachtet, der wundert sich oft, dass das in der Diät versprochene Ziel nicht erreicht wird.
Evtl. sind Lebensmittel in der Diät empfohlen, gegen die Sie eine Unverträglichkeit haben und IgG4-Antikörper bilden. Wenn Sie Abnehmen möchten, dann sollten Sie nur Lebensmittel essen, gegen die Ihr Körper nicht negativ reagiert.
Alle im Test „grün“ gekennzeichneten Lebensmittel werden Sie schneller an Ihr Abnehmen-Ziel bringen. Welche Lebensmittel werden bei Ihnen als grün gekennzeichnete Lebensmittel sein? Diese können Sie aber durch den Test ermitteln und wenn Sie die „rot“ gekennzeichneten Lebensmittel weglassen, wird es Ihnen besser gehen.
Schneller und leichter abnehmen mit den „grün“ gekennzeichneten Lebensmitteln. Machen Sie Ihren persönlichen Test und halten Sie sich an die Empfehlungen. Sie werden sich freuen!
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